Hej, nu kör vi på en nystart!
HEJ! Jag tröttnade på min gamla deff blogg så nu kör vi, en ny fräsch start!
Från sommaren 2009 till våren 2010 gick jag upp ca 10 kilo i vikt. Vilket är helt insane! Så den 1 April 2010 började jag att lägga om min kost för att ta tag i det hela.
Jag började på en vikt som var ca. 72-73 kg och lyckades på 4-5 månader gå ner 10 kilo. Vilket innebar att jag i början av augusti låg på den fantastiska vikten 62 kg. Rätt fett. Men det är inte alls min ideal vikt utan jag vill gå ner till 55 - 57 kg.
Hursomhelst, jag har hela hösten legat mellan 62-63,5 kg och det är jag väldigt nöjd med då jag ändå ätit det mesta och inte tränat. Men de senaste veckorna har det varit lite mer fross i lussebullar, cupcakes (födelsedagar), chips och pasta (hallå, det är vinter. man måste äta oasta och gräddsåser). Jävligt fail!
Ställde mig på vågen i morse och sen visade 65,8 kg. Verkligen ingen big deal egentligen, men jag känner att det nu är dags att dels gå ner de kilona jag gått upp sen i sommras men även ta mig förbi 62 och komma vidare.
Detta har varit OMÖJLIGT! Jag verkar ha någonslags spärr vid 62 som jag verkligen försökt att kämpa mig förbi men utan resultat.
Men nu när kroppen är full av kolhydrater och lite nytt fett kanske den klarar av en nystart! Vad säger ni!
FAN jag ska ner till 57 kg nu!!!!! Det kommer inte gå på en månad, men förhoppningsvis kommer jag gå imål till våren nångång och sedan vara slimjim på stranden i sommar :)
Från sommaren 2009 till våren 2010 gick jag upp ca 10 kilo i vikt. Vilket är helt insane! Så den 1 April 2010 började jag att lägga om min kost för att ta tag i det hela.
Jag började på en vikt som var ca. 72-73 kg och lyckades på 4-5 månader gå ner 10 kilo. Vilket innebar att jag i början av augusti låg på den fantastiska vikten 62 kg. Rätt fett. Men det är inte alls min ideal vikt utan jag vill gå ner till 55 - 57 kg.
Hursomhelst, jag har hela hösten legat mellan 62-63,5 kg och det är jag väldigt nöjd med då jag ändå ätit det mesta och inte tränat. Men de senaste veckorna har det varit lite mer fross i lussebullar, cupcakes (födelsedagar), chips och pasta (hallå, det är vinter. man måste äta oasta och gräddsåser). Jävligt fail!
Ställde mig på vågen i morse och sen visade 65,8 kg. Verkligen ingen big deal egentligen, men jag känner att det nu är dags att dels gå ner de kilona jag gått upp sen i sommras men även ta mig förbi 62 och komma vidare.
Detta har varit OMÖJLIGT! Jag verkar ha någonslags spärr vid 62 som jag verkligen försökt att kämpa mig förbi men utan resultat.
Men nu när kroppen är full av kolhydrater och lite nytt fett kanske den klarar av en nystart! Vad säger ni!
FAN jag ska ner till 57 kg nu!!!!! Det kommer inte gå på en månad, men förhoppningsvis kommer jag gå imål till våren nångång och sedan vara slimjim på stranden i sommar :)
Kommentarer
Trackback
